Ultima Unita nie ma ambicji być najskuteczniejszym stylem czy systemem walki na świecie. Ja również nie mam ambicji przedstawiać go w ten sposób. Taki system po prostu nie istnieje.
Trening dla dorosłych – kobiet i mężczyzn
Przez dziesiątki lat treningu i właściwie całe życie związane ze sztukami walki zrozumiałem, że nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi na wszystkie pytania i wszystkie problemy.
Jeżeli jako dorosły człowiek, niezależnie od tego, czy jesteś kobietą, czy mężczyzną, przyjdziesz do nas, oczekując najbardziej realistycznych rozwiązań, być może je tutaj znajdziesz, a być może nie. Nie będę obiecywał czegoś, czego obiecać nie można.
Jeżeli chcesz przede wszystkim walczyć, nie tym się zajmujemy. Nie prowadzimy rywalizacji sportowej. Jeżeli przychodzisz na trening głównie po to, żeby się sprawdzić, rywalizować i pokonywać innych, również nie jest to miejsce stworzone w tym celu.
Istnieje wiele szkół sztuk walki i samoobrony oraz wiele różnych koncepcji treningu. Każdy ma prawo wybrać tę, która najbardziej mu odpowiada. My trenujemy według określonej koncepcji, która może komuś odpowiadać albo nie.
Po co więc trenujemy?
Przede wszystkim chcemy dobrze się bawić i dobrze spędzać razem czas.
Chcemy tworzyć środowisko ludzi inteligentnych i ciekawych świata, którzy szukają w życiu czegoś więcej. Ludzi, którzy chcą znaleźć nowe środowisko, poznać innych, razem trenować, wylać pot na macie, ale również po prostu ze sobą porozmawiać.
Na naszych treningach spotykają się ludzie wykonujący bardzo różne zawody. Poza matą mogą zajmować różne stanowiska, prowadzić firmy, pracować w różnych środowiskach i mieć zupełnie różne doświadczenia.
Na macie nie ma to znaczenia.
Treningi Konecki Ultima Unita mają być wspólną płaszczyzną dla ludzi, którzy chcą razem trenować, rozwijać się i dobrze spędzać czas.
Nie dla każdego
Jeżeli ktoś chce ćwiczyć bardzo mocno, regularnie sparować, walczyć i sprawdzać się w rywalizacji, z pewnością znajdzie miejsca stworzone właśnie do tego.
Jeżeli ktoś chce ćwiczyć bardzo delikatnie, unika wysiłku albo ze względów zdrowotnych powinien go ograniczać, również znajdzie odpowiednie dla siebie formy aktywności.
My zapraszamy ludzi, którzy nie szukają szablonowych rozwiązań.
Trening ma wymagać wysiłku. Ma rozwijać ciało i umiejętności. Ma stawiać przed człowiekiem nowe zadania. Nie musi jednak opierać się na rywalizacji i potrzebie udowadniania swojej przewagi nad innymi.
Miejsce poza codziennością
Chcemy, żeby sala treningowa Ultima Unita była dla dorosłego człowieka pewnego rodzaju przystanią.
Miejscem, w którym na chwilę może odseparować się od codzienności, pracy i środowiska, w którym funkcjonuje każdego dnia.
Można tutaj trenować, zmęczyć się, nauczyć czegoś nowego, spotkać innych ludzi i porozmawiać z nimi bez względu na to, czym każdy z nas zajmuje się poza salą.
Chcemy stworzyć przestrzeń do własnego rozwoju, zarówno fizycznego, jak i intelektualnego.
Sztuki walki są dla nas narzędziem tego rozwoju, a nie celem samym w sobie.
Trening dla dorosłych – kobiet i mężczyzn
Bezpieczeństwo i realność
Bezpieczeństwo uczestników jest priorytetem. Trening prowadzony jest tak, aby:
- minimalizować ryzyko urazów,
- dopasować intensywność do poziomu grupy,
- uczyć odpowiedzialnej pracy z partnerem,
- budować sprawność bez przeciążania organizmu.
Jednocześnie uczone techniki mają realne zastosowanie. Pracujemy nad dystansem, równowagą, reakcją na nacisk oraz zachowaniem spokoju w sytuacjach nieprzewidywalnych. Dzięki temu trening przekłada się na większą pewność siebie i lepsze funkcjonowanie w codziennym życiu.
Co daje regularny trening?
Osoby trenujące Ultima Unita najczęściej zauważają:
- poprawę sprawności i mobilności,
- lepszą koordynację i równowagę,
- większą odporność na stres,
- większą pewność siebie w działaniu,
- poprawę samopoczucia i koncentracji.
To proces, który buduje formę stopniowo – bez gwałtownych przeciążeń i bez presji.
Trening dla dorosłych z myślą o przyszłości
Ultima Unita to trening dla osób, które myślą o swojej sprawności długoterminowo. Nie chodzi o chwilowy efekt, ale o utrzymanie zdrowia, sprawności i poczucia kontroli przez kolejne lata.
Jeśli chcesz trenować mądrze, bezpiecznie i z realnym sensem – ten system jest dla Ciebie.
Zacznij w swojej lokalizacji
Wybierz sekcję, sprawdź grafik i umów trening.
Trenuj z nami!
Zapisz się już teraz! Skontaktujemy się z Tobą i umówimy Twój pierwszy trening w jednej z naszych sekcji terenowych!
Nasze treningi to same korzyści!
Co zyskują uczestnicy?
poprawiają swoją
kondycję i sylwetkę
zdobywają
umiejętności samoobrony
poszerzają swoją wiedzę w zakresie psychologii walki
możliwość nauki unikalnych technik walki nożem oraz krótkim kijem
stają się częścią przyjaznej, wspierającej się grupy
mają możliwość wyjazdów na obozy, staże i seminaria